Vierundachtzig Asanas im Yoga Eine Untersuchung der Traditionen

Körperhaltungen (gesund) Sind der wichtigste und oft einzige Bestandteil des modernen Yoga.

Viele Praktizierende glauben, dass die Haltungen von einem alten ursprünglichen Satz von vierundachtzig Asanas abstammen.

Dieses Buch zeichnet erstmals die Traditionen von vierundachtzig Haltungen nach, indem es Originalmaterialien untersucht, darunter Zeichnungen, Beschreibungen in älteren indischen Texten und moderne Publikationen, die zeitgenössische Traditionen widerspiegeln.

Es behandelt auch eine Reihe breiterer Themen im Zusammenhang mit dem Thema Yoga-Haltungen, um dem Leser einen größeren Kontext zu bieten.