4FIZJO Medizinball Gravity Slam Ball 7kg

4FIZJO Slam Ball 7kg – Multifunktionales Training auf höchstem Niveau Einfach und doch unglaublich funktional, der Slam Ball 7kg ist das perfekte Trainingsgerät für vielseitige Workouts, die Ihnen helfen, Ihre Muskeln zu stärken, Kraft und Beweglichkeit zu entwickeln und Ihre Präzision zu verbessern. Egal, ob Sie ein Fan von Boxen, MMA, Muay Thai oder CrossFit sind, dieser Ball wird Ihnen helfen, bessere Ergebnisse zu erzielen und Ihre Leistung zu steigern.. Sicherheit und Funktionalität Ausgestattet mit einer starken, rutschfesten Oberfläche garantiert der Ball auch bei intensiven Trainingseinheiten einen sicheren Griff.. Das Innere des Balls ist mit Sand und Eisenfeilspänen gefüllt, was die Dynamik der Bewegungen verbessert.. Seine spezielle Konstruktion eliminiert das Hüpfen, wodurch das Training tiefere Muskeln beansprucht und noch effektiver wird..     Mit dem 7 kg Slam Ball können Sie viele effektive Übungen durchführen, wie z. B.: Überkopf-Wurf – perfekt für die Entwicklung explosiver Kraft.

Liegestütze, Kniebeugen und Planks – aktivieren effektiv Stabilisierung und Kraft.

Stehende Brustpresse – perfekt zum Aufbau von Oberkörperkraft. Stehende Wurf- und einhändige Würfe – helfen, Dynamik zu entwickeln, unerlässlich im Kampfsport.

Rotation mit dem Ball – Übungen zur Beanspruchung der Rotationsmuskulatur.

Sprungkniebeugen – Steigerung der Beinkraft, entscheidend im Boxen. Haltbarkeit und Festigkeit Der Ball ist aus einem außergewöhnlich haltbaren Material gefertigt, das gegen Risse und Einrisse beständig ist.. Sie können es erfolgreich zum Schlagen gegen Wände oder den Boden verwenden, was seine Funktionalität im Kraft- und Ausdauertraining sowie bei explosiven Kraftübungen erhöht.