Wirbelsäulenkonditionierung & Kreuzbein | Dehnübungsgeräte, Kissen, Rücken, Nacken, Schultern, Haltung, Rücken, Akupressur, Gesundheitsprodukte

[Entspannen Sie Ihren unteren Rücken!] Haben Sie steife Muskeln im Rücken bemerkt, die durch lange Stunden am Schreibtisch, bei der Fernarbeit oder beim Surfen mit dem Smartphone entstehen? Dieses Selbstmassagegerät, entwickelt von einem Rehabilitationsspezialisten, wird Ihren unteren Rücken mit nur einer sanften Schaukelbewegung entspannen. [Empfohlen von einem Rehabilitationsspezialisten] Rückenstreckung: Legen Sie sich hin und platzieren Sie die Vorsprünge auf allen steifen Bereichen Ihres Rückens.. Dann genießen Sie 10 Minuten sanftes Schaukeln. Die Schaukelbewegungen im unteren Bereich entspannen Ihre Muskeln und fördern die Durchblutung. Erleben Sie das Gefühl, von jemandem massiert zu werden, während Sie sich selbst massieren. [5-Minuten Rückenstreckübungen pro Tag] Dehnen Sie Ihren Rücken und unteren Rücken nur 5-10 Minuten pro Tag, um die Haltung zu verbessern, und es kann für Muskeln im ganzen Körper verwendet werden, einschließlich Schultern, Nacken und Oberschenkel.. Die Vorsprünge des Rückenstreckers können zur Akupressur verwendet werden.. Nutzen Sie es für kurze Pausen zwischen der Fernarbeit oder wenn Sie eine Pause von Smartphone-Spielen machen, um sich zu erfrischen. [Spezifikationen] Verwenden Sie die zwei großen und sechs kleinen Zinken zur spinalen Konditionierung auf jeder muskeltragenden Körperregion, einschließlich Nacken, Schultern, unterer Rücken und Oberschenkel.. Maße: 19cm B x 18cm T x 11cm H, Gewicht: 270g, Material: PU (Polyurethan). [Perfektes Geschenk] Empfohlen als Gesundheitsprodukt für Großeltern am Tag der Alten, Väter am Vatertag und Mütter am Muttertag. Ein starker Verbündeter für die Gesundheit der ganzen Familie. Es bietet auch Rumpftraining und löst gleichzeitig Muskelsteifheit.. Sie können es gerne beim Fernsehen oder bei der Nutzung Ihres Smartphones verwenden.